Sara Torrego: Volver a ti para seguir acompañando

Las profesiones sanitarias son, probablemente, de las más bonitas y exigentes que existen. 

Están profundamente orientadas al cuidado y se sostienen sobre valores como el humanismo, la ética, la vocación, el trabajo en equipo y la capacidad de responder ante situaciones de alta exigencia emocional y estrés para garantizar la seguridad del paciente.

Quienes se dedican a ellas no solo se forman y actualizan de manera constante, sino que también desarrollan competencias humanas esenciales: la capacidad de escucha, colaboración entre profesionales y el manejo de situaciones críticas.

Esto implica sostener y acompañar. Sostener a los pacientes, sostenerse entre compañeros, sostener decisiones difíciles, largas jornadas y contextos de gran responsabilidad. Acompañar en la enfermedad, en las intervenciones, en los procesos de recuperación… y también en la pérdida.

Pero, ¿quién sostiene y acompaña a quienes cuidan?

Aquí lo hacemos.

Ofrezco un espacio de acompañamiento emocional pensado para profesionales del sector sanitario (médicos, enfermeros, fisioterapeutas, psicólogos y otros profesionales de los cuidados), un lugar donde poder soltar, parar y ser cuidado, sin juicios y a tu propio ritmo. Un espacio de reflexión y comprensión, no para hacer más, sino para hacerlo mejor cuidándote a ti. El trabajo terapéutico no se centra en exigir más herramientas para rendir mejor, si no en comprender qué te ha llevado hasta el agotamiento, atender el impacto emocional del trabajo, revisar de qué recursos se dispone y cuáles se han agotado y finalmente generar nuevas estrategias para enfrentarse a las demandas del día a día.

Trabajo desde un enfoque integrador, combinando herramientas de distintas corrientes terapéuticas, adaptándome a cada persona y a cada momento vital. El objetivo es ayudarte a entender lo que te ocurre, regular el nivel de activación, prevenir el desgaste emocional y reconectar con tus propios recursos. Aquí, el centro eres tú: tu bienestar, tu práctica profesional y tu manera de ejercerla, para que puedas seguir sosteniendo y acompañando sin dejarte a un lado. Que puedas reconectar contigo, con tu vocación y con una manera de ejercer que no te rompa.